čas přípravy
30 min
náročnost
1
počet porcí
1
ingredience
- Kokosové lupínky
- 40 g ryže basmati
- 300-400 ml vody
- 2 lžíce Kokosová pomazánka čokoládová BIO
- 10 g vanilkového proteinu
- 1 lžíce
- 1 lžička chia semínek
- 1 hrsti Sauerkirschen
- ½ lžička pomarančové kůry nebo mleté vanilky
postup
1. Rýži, protein, chia, pomerančovou kůru a kokosové mléko dejte do hrnce a zalijte vodou. Začněte s menším množstvím a postupně přidávejte, jak se vaří.
2. Vařte cca 20-25 minut.
3. Hotovou kaši nalijte do misky, přidejte mražené třešně, navrch čokoládovou pomazánku a posypte kokosovými lupínky.
Autor receptu: AnnaMaria Bilas
