čas přípravy
10 min
náročnost
1
počet porcí
2 porce
ingredience
- Strouhaný kokos
- Raspberries
- Mango
- 1 kus banánu
- 1 Strawberry Quinoa Coconut Granola
- 1 lžíce Kokosová pomazánka s kešu a kakaovými boby BIO
- 1 lžička vanilky
- 1
postup
Všechno ovoce rozmixujeme společně se 4 lžícemi pevné části kokosového mléka a 200-300 ml tekuté části kokosového mléka, které jsme před použitím řádně vychladili. Přidáme vanilkovu a Crunchy Spread a dobře promícháme. Měli bychom získat tuhou konzistenci. Pokud je smoothie příliš řídké, přidáme mražené ovoce, pokud je příliš husté, přidáme tekutou část kokosového mléka.
Ozdobíme mraženým ovocem podle chuti, müsli a strouhaným kokosem.
Tip: Smoothie se dá kombinovat do nekonečna a meze se nekladou! Můžete použít jakékoliv ovoce nebo jakoukoliv pomazánku!
Autor receptu:Didi's Baking
